Pogromcy oponki. Trener zdradza pięć metod, które sprawią, że tłuszcz na brzuchu zniknie. "Znacznie więcej w krótszym czasie"

Godziny spędzone na siłowni wcale nie są gwarancją na utratę zbędnych kilogramów. Pozbycie się tłuszczu z wyjątkowo opornych miejsc, takich jak brzuch, jest możliwe tylko dzięki sprawdzonym sposobom i świadomemu podejściu. Amerykański trener fitness Max Posternak ujawnia pięć sprawdzonych metod treningowych, które sprawią, że dzięki codziennym ćwiczeniom oponka zniknie.